Navigate Up
Sign In
 

Клуб Здраве споделя

05.10.2016

3 съвета за красива и усмихната есен от чаровната Славена Вътова

В летния сезон е лесно да запазим доброто си настроение и активността си. Как обаче да запазим красивия си външен вид и усмивката да не слиза от лицата ни и през есента ще ни посъветва Мис България Славена Вътова.

3 идеи, които ще запазят доброто ви настроение и прекрасен външен вид, вижте в следващите редове.

03.10.2016

14-дневен детокс с билки през есента

  Два пъти в годината, през пролетта и есента е препоръчително да се прави пречистване на организма. В есенния период, кратката детокс програма подпомага цялостно организма, подобрява съня, красивия вид на кожата и изчистването на излишните течности. 

 

20.09.2016

Детокс през есента за здраве и емоционален баланс

Лятото си отива и усещаме как постепенно настъпва есента. Температурите падат, завръщаме се отново в забързаното ежедневие на града, а тялото ни сякаш усеща всички тези промени. Сега е моментът, в който е необходимо да се подготвим за новия период от годината както психически, така и физически, а най-лесния начин да го направим е като се подложим на кратък детокс.

15.09.2016

Kак да се справим с косопада през есента?

Есента е време, в което организма ни се настройва за предстоящата промяна и има нужда от допълнителна подкрепа. Чест признак за това е засиления косопад, от който много жени се оплакват в този период. Как да се справим с промяната и да запазим прекрасния вид на косата и самочувствието си, прочетете в следващите редова. 

12.09.2016

3 малки тайни за перфектен маникюр от Славена Вътова

Всяка дама знае, че поддържането на перфектен маникюр изисква доста усилия, за които често времето не стига. Редовното посещение на маникюрист е скъпо хоби, което понякога може да доведе и до влошаване състоянието на ноктите.

Научете трите малки тайни на Мис България Славена Вътова за това как да поддържате естествената красота и здраве на дамските ръце и нокти.

22.08.2016

Келп – най-богатият естествен източник на йод

 Йодът е важен елемент в човешкия организъм и се грижи за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Известен факт е, че най-богат естествен източник на йод е Келпът – вид кафяво водорасло богато и на множество други минерали и хранителни вещества.

04.08.2016

Селенът – незаменим микроелемент за нашето тяло

Селенът е микроелемент, който се грижи за неутрализирането на свободните радикали в тялото или казано на достъпен език – той е силен антиоксидант. Липсата му в човешкото тяло често е причина за появата на редица заболявания свързани със сърцето, щитовидната жлеза, нарушена когнитивна функция и много други.

21.07.2016

Коензим Q10 – магическата съставка на енергията и красотата

Коензим Q10 е силен антиоксидант, който се съдържа най-вече в сърцето, черният дроб и мускулите. Нашето тяло има механизъм да трупа резервни количества от това вещество, но с напредването на възрастта често количеството на Коензим Q10 намалява. За какво ни е необходим и как се грижи за нашето тяло вижте в следващите редове.

 

15.07.2016

Лецитинът – защо е нужен на нашето тяло?

Нормално функциониращите и здрави клетки са основата за здраво тяло. Малко хора знаят, че лецитинът е основен структурен компонент на всяка клетка в човешкото тяло. Какви са основните ползи от него и как действа върху нашето тяло, прочетете в следващите редове.

 

12.07.2016

Златните 4 съвета на доктор Цакова за отлично здраве на мозъка

Както всеки друг орган в тялото ни и мозъкът се нуждае от определени елементи, за да функционира правилно и да се радваме на „бистър ум“. Лесно можем да повишим капацитета на мозъка си и да му помогнем да бъде отново във форма, дори и в по-напреднала възраст.   

 

1 - 10 следващ

Бързи връзки

Клуб Здраве споделя

Бета глюканите активират имунната защита срещу вируси и грип

 

В периоди на повишена заболеваемост от вирусни инфекции, най-вече по време на грипна епидемия, приемът на бета глюкани под формата на хранителна добавка, осигурява активна имунна защита на организма.