... chcą zacząć dbać bardziej o urodę, zdrowo się odżywiać lub też poświęcać więcej czasu rodzinie. Jednak zdecydowana większość z nich jako swój główny, noworoczny cel wybiera utratę zbędnych kilogramów ...
By wspomóc starania tej grupy kobiet firma Walmark stworzyła portal społecznościowy www.schudnijmy.pl, którego celem jest pomoc w realizacji tego właśnie postanowienia. Skupia on wszystkie osoby, które w szczególny sposób dbają o figurę i dobre samopoczucie, a zarazem potrzebują rzeczowego wsparcia w walce o piękne ciało. Jest to portal stworzony z myślą o kobietach, które chcą „pracować” nad swoją sylwetką w racjonalny sposób, bez uszczerbku na zdrowiu.
Portal www.schudnijmy.pl wyróżnia spośród innych stron poświęconych odchudzaniu kompleksowa i merytorycznie dopracowana informacja na temat diet, przepisów, programów ćwiczeń oraz przelicznik wagi ciała ułatwiający określenie BMI (Body Mass Index). Portal ten daje również możliwość indywidualnej konsultacji z dietetykiem, a także wymiany opinii i skonfrontowania dotychczasowych doświadczeń związanych z odchudzaniem. To właśnie towarzystwo osób, które mają podobne problemy i przez to doskonale rozumieją naszą sytuację jest ogromnym atutem tej strony. Dzięki forum można skonsultować swój plan odchudzania, a w kryzysowych chwilach znaleźć życzliwe wsparcie i porady innych użytkowniczek. To z pewnością bardzo pomaga w trudnym teście silnej woli, jakim jest odchudzanie. Dzięki zawartym na niej informacjom, strona www.schudnijmy.pl pozwala dobrać odpowiednią dietę dla każdego. Wystarczy odpowiedzieć na kilka pytań dotyczących prowadzonego stylu życia, głównie odżywiania i kondycji fizycznej. Strona ta ułatwi również dopasowanie właściwego programu ćwiczeń, który będzie uwzględniał możliwości ruchowe oraz cel, który chcielibyśmy osiągnąć.
Nowe oblicze portalu
Portal społecznościowy www.schudnijmy.pl od końca ubiegłego roku ma nowe oblicze. Odmieniona została szata graficzna – strony utrzymane są w kolorystyce modnego w tym sezonie fioletu. Zostały również udostępnione internautkom nowe propozycje diet i przepisów, spośród których każda z nich może wybrać te, które są najbardziej dopasowane do jej wymagań i smaku. Ponadto został poszerzony dział z propozycjami ćwiczeń. Prezentowane są tam przykładowe treningi, które pomogą ładnie wyrzeźbić poszczególne części ciała – zwłaszcza te, z których zazwyczaj kobiety są najmniej zadowolone: uda, brzuch, pośladki. Poza tym na stronie obok nowych propozycji diet i ćwiczeń zamieszczono także kalkulator kalorii, który ma za zadanie ułatwić kontrolowanie diety oraz forum i blogi, dzięki którym można wymienić się z innymi użytkowniczkami serwisu najlepszymi sposobami na odchudzanie.
Na portalu www.schudnijmy.pl jest już zalogowanych ponad 28 tysięcy użytkowniczek, a na forum pozostawiono aż 5,5 tysięcy postów dotyczących ponad 500 różnych tematów związanych z odchudzaniem. Ponadto wszystkie internautki zarejestrowane w serwisie przedstawiają własne efekty walki z nadwagą – według organizatorów użytkowniczki schudły łącznie ponad 4,5 tony! Liczby te jasno pokazują, jak wiele kobiet walczy o smukłą sylwetkę i zwiększenie jakości swojego życia poprzez utratę kilku, bądź kilkunastu kilogramów. Portal www.schudnijmy.pl ma do zaoferowania nie tylko fachowe porady na temat odchudzania i zdrowego stylu życia, ale również stwarza szansę na poznanie wielu osób borykających się z podobnymi problemami, co jest niezwykle cenne w wytrwaniu w tym ciężkim do realizacji postanowieniu, jakim jest dążenie do wymarzonej sylwetki.