Navigate Up
Sign In
 

Знаете ли вы, что...

02.06.2011

Ликопен и здоровье сосудов

Высокий уровень ликопена в крови связан с лучшей эластичностью стенок сосудов.

Ликопен - антиоксидант, присутствующий во фруктах и овощах красного цвета, благоприятно влияет на кардиоваскулярную систему, кровяное давление, простату, кожу, причем как его естественная форма, так и синтетическая.

В исследованиях приняли участие 264 женщина в возрасте от 31 до 75 лет. У всех участниц взяли кровь для определения содержания ликопена и других каротиноидов. Ригидность стенки сосудов контролировали при помощи скорости пульсовой волны плечо - голеностоп (baPWV).

Результаты исследования показали, что у женщин с высоким уровнем ликопена в крови baPWV значения были выше по сравнению с людьми со средне-низким содержанием ликопена в крови. Кроме того, у женщин с высоким содержанием ликопена оказался низким уровень LDL (²плохого²) холестерина в крови и ниже уровень C-реактивного белка (показатель воспаления).

Источник:
Atherosclerosis
Опубликовано online, doi: 10.1016/j.atherosclerosis.2009.08.009
„Independent inverse relationship between serum lycopene concentration and arterial stiffness“
Авторы: H.Y. Yoe, O.Y. Kim, H.J. Kim, J.K. Paik, J. Y. Park, J. Y. Kim, S.-H. Lee, J. H. Lee, K. P. Lee, Y. Jang, J. H. Lee

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Do you know

Бета-глюкан и инфекции дыхательных путей

Ежедневное употребление бета-глюкана сокращает продолжительность заболеваний верхних дыхательных путей (насморк, воспаление среднего уха, воспаления горла, ангина, воспаления гортани и бронхов) у здоровых людей.