Navigate Up
Sign In
 

Знаете ли вы, что...

02.06.2011

Рыбий жир и дети

Пищевые добавки, содержащие рыбий жир, способны снижать кровяное давление у подростков с небольшим избыточным весом.

Доказано, что рыбий жир помогает снижать кровяное давление у взрослых, страдающих гипертонией, и благоприятно влияет на уровень холестерина в крови. Зная это, ученые обратили внимание на его действие на детей в период быстрого роста и в подростковом возрасте.

В исследовании приняло участие 80 мальчиков с небольшим избыточным весом в возрасте от 13 до 15 лет, которых разделили на две группы. Первая группа получала суточную дозу 1,5 г рыбьего жира, вторая же группа получала плацебо (растительное масло). И то и другое масла подавали в хлебе с целью отбить запах рыбы.

После истечения 16-недельного исследования ученые установили, что у детей, принимавших рыбий жир, оказалось на 3,8 мм рт.ст. ниже систолическое давление и на 2,6 мм рт.ст. ниже диастолическое давление по сравнению с группой, принимавшей плацебо.

У взрослых снижение кровяного давления на 3 мм рт.ст. означает как минимум 15-процентное уменьшение риска такого заболевания, как инсульт.

Подтверждено, что дети и подростки, страдающие высоким кровяным давлением, зачастую остаются гипертониками и во взрослом возрасте.

Источник: The Journal of Pediatrics

Volume 157, Issue 3, Pages 395-400.e1 (September 2010)

„Effects of Fish Oil Supplementation on Markers of the Metabolic Syndrome“

Авторы: Pedersen M.H., Molgaard Ch., Hellgrenn L.I., Lauritzen L.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Do you know

Магний полезен людям с высоким кровяным давлением

Магний способен снижать кровяное давление у людей, страдающих гипертонией, однако при этом не оказывает влияние на давление у людей с нормальным кровяным давлением.